2026-04

原始反射と進化をたどるアニマル進化体操ワークショップに参加した臨床心理士の体験記。魚や動物の動きで背骨の連動性を体感し、「できない自分」を責めない純粋な試行錯誤や、社会の中で他者と繋がり生きる喜びを再発見したプロセスを綴ります。